Школа · Psihologija · Русский

Школа эмоциональной свободы

Открытое образовательное пространство об эмпатии, границах, перегрузке и возвращении к себе.

Uvod

Школа эмоциональной свободы — это открытый образовательный ресурс для чувствительных людей, эмпатов и всех, кто хочет понимать эмоциональную перегрузку без самообвинения.

Для кого

For sensitive people, empaths, parents, workers, helpers and anyone who wants clearer boundaries without losing warmth.

Что вы получаете

You receive 10 public lessons, domain-shaped introductions, short directions and an entrance into practicing emotional literacy and boundaries.

Inspiracija

Вдохновлено работой д-ра Джудит Орлофф и её вкладом в понимание эмпатии, эмоциональной перегрузки и здоровых границ.

empatijagranicepreplavljenostpovratak sebiemocionalna slobodapsihologija

Открыть школу

10 lekcija

Psihologija · Урок

Что значит быть чувствительным человеком / эмпатом

A psychological view helps sensitivity, empathy and inner permeability become language for emotions, relationships, boundaries and inner processes.

Открыть урок

Psihologija · Урок

Как отличать свои эмоции от чужих

A psychological view helps distinguishing your emotions from emotions that belong to others become language for emotions, relationships, boundaries and inner processes.

Открыть урок

Psihologija · Урок

Перегрузка, стимуляция и возвращение к себе

A psychological view helps overwhelm, stimulation and returning to yourself become language for emotions, relationships, boundaries and inner processes.

Открыть урок

Psihologija · Урок

Энергетические границы без закрытия сердца

A psychological view helps boundaries that protect openness and measure become language for emotions, relationships, boundaries and inner processes.

Открыть урок

Psihologija · Урок

Нарциссические и истощающие отношения

A psychological view helps exhausting relationships and returning to your own measure become language for emotions, relationships, boundaries and inner processes.

Открыть урок

Psihologija · Урок

Эмпатия в семье и родительстве

A psychological view helps empathy in family and parenting become language for emotions, relationships, boundaries and inner processes.

Открыть урок

Psihologija · Урок

Эмпатия на работе

A psychological view helps empathy at work, focus and professional boundaries become language for emotions, relationships, boundaries and inner processes.

Открыть урок

Psihologija · Урок

Интуиция, сны и внутреннее восприятие

A psychological view helps intuition, dreams and inner perception become language for emotions, relationships, boundaries and inner processes.

Открыть урок

Psihologija · Урок

Дар эмпатии и служение без выгорания

A psychological view helps the gift of empathy and service without burnout become language for emotions, relationships, boundaries and inner processes.

Открыть урок

Psihologija · Урок

Короткие протоколы для ZERO

A psychological view helps short ZERO protocols for returning to yourself become language for emotions, relationships, boundaries and inner processes.

Открыть урок